改变10个吃饭习惯 “腹婆”变“腰精”

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　　碳酸饮料中含有的泡沫会让你的肚子发胀

　　4、碳酸饮料中含有的泡沫会让你的肚子发胀。养成喝白开水的习惯，这样子你就避免了液体卡路里的轰炸，小肚子也就没有那么大负担了。