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解除带饭烦恼的七款营养搭配美食

更新于:2015-10-18编辑:双马辫

七、圆白菜

材料:圆白菜、干辣椒、盐、糖。

做法:

1.油烧热,直接下切好的圆白菜块,翻炒几下;

2.可以掰个干辣椒投入,再翻炒几下,放盐;

3.菜一下就瘪下去了,再加糖,这个是关键,要多加一点糖,继续翻炒,可加少量鸡精,熟了就关火,放几粒味精。


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