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酱油紫苏叶的做法

更新于:2010-06-14编辑:嗨嗨嗨


好吃佬027eat.com网健脾开胃的饮食 酱油紫苏叶的做法

菜系及功效:私家菜 卤酱菜 健脾开胃食谱 工艺:

酱油紫苏叶的制作材料:

主料:紫苏叶5000克
调料:酱油3000克,味精5克,大蒜(白皮)8克,辣椒粉10克

酱油紫苏叶的特色:

此菜呈暗青菜,质地鲜嫩,味道鲜美。

酱油紫苏叶的做法:

1.选择新鲜的紫苏叶,用清水洗净,放在阳光下晒至叶子微发蔫时收起。
2.将紫苏叶放笼屉上,上锅进行蒸熟,然后取出晾凉,控干水,备用。
3.把酱油,味精,蒜泥,辣椒粉与紫苏叶拌匀,2天后即为成品。

食物相克

紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。