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水鸭煲的做法

更新于:2010-05-22编辑:啊哈—


好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 水鸭煲的做法

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:

水鸭煲的制作材料:

主料:鸭1500克
辅料:山药(干)30克,枸杞子40克,桂圆肉50克,猪肉(瘦)180克
调料:姜5克

水鸭煲的做法:

1.蚬鸭宰杀去毛,洗净,放入沸水内滚滚,取起在凉水中冲凉;
2.瘦肉切厚片;
3.烧沸大半瓦缸清水,放入蚬鸭、瘦肉、淮山(山药)、杞子、圆肉,姜片同煲三小时,用盐,生抽调味,趁热上席。

食物相克

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。