比别人瘦更快的减肥早餐

长期饮用柠檬茶，能将身体调理成不易发胖的健康体质。

【柠檬蜂蜜水】

食材：柠檬4个、蜂蜜适量

做法：1)新鲜柠檬四颗

2)柠檬用水浸泡一下，然后用盐搓洗，洗去表面的蜡质

3)将柠檬头尾部分切掉4)柠檬切薄片

5)柠檬籽去掉，也可以不去，只是喝的时候会有一点苦

6)准备一个干净无水的玻璃瓶，我用的是水果罐头的瓶子

7)放入一片柠檬

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柠檬蜂蜜水

8)然后倒入蜂蜜

9)再放一片柠檬，再倒蜂蜜

10)直到装满，蜂蜜的量要多一些，最好没过柠檬片。

11)做好之后盖上盖子，放入冰箱，两到三天之后就可以冲泡来喝了。冲泡的时候，用温水或者凉白开，加入两片柠檬，再倒一点瓶中的蜂蜜水，搅匀就可以了