养生秘诀之从五官看健康

　　不妨来趟旅行，给身体、心情放个假

　　毛孔粗大

　　随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降

　　如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大

　　最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C

　　其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形

　　脸色发黑

　　你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病

　　肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内

　　使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散