糖尿病食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

东江窝全鸭的做法

更新于:2011-03-01编辑:@考神

东江窝全鸭属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你东江窝全鸭怎么做最好吃!东江窝全鸭的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着东江窝全鸭的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

东江窝全鸭的做法 菜系及功效:粤菜 私家菜 营养不良食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱 工艺:

东江窝全鸭的制作材料:

主料:鸭1000克
辅料:莲子50克,糯米200克,虾米25克,香菇(鲜)25克,猪肉(肥瘦)200克
调料:胡椒粉1克,香油10克,猪油(炼制)75克,味精10克,盐10克

东江窝全鸭的特色:

此菜香浓软滑。

东江窝全鸭的做法:

1. 先将鸭子宰杀洗净备用;
2. 将光鸭起全鸭,莲子去衣、芯,糯米浸透、滤干水;
3. 用猪油和其他一切原料、味料拌匀,放入全鸭内;
4. 将鸭颈皮穿过翼底打结,放入沸水内滚约1分钟;
5. 捞起,去毛衣、污物,用针打小孔;
6. 用洁净白布包裹全鸭,以水草扎好,放入二汤(3000毫升)煲约四小时至稔;
7. 取出拆去水草去布,上碗,背在面,肚向底;
8. 上席时,鸭要蒸热,并从鸭背劈开,加入香油、猪油,用筷子拌匀肚里的馅料,反转肚皮在面,使鸭形保持完整,加少许油在鸭面上即成;
9. 上席时,另跟上汤一碗(上汤750克,味精2克、精盐5克)。