豉椒牛柳的做法
更新于:2010-09-30编辑:啊哈—
豉椒牛柳属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你豉椒牛柳怎么做最好吃!豉椒牛柳的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豉椒牛柳的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
豉椒牛柳的做法
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
工艺:生炒
豉椒牛柳的制作材料:
主料:牛里脊肉250克,青椒100克,柿子椒100克
辅料:洋葱(白皮)60克
调料:豆豉10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,酱油10克,白砂糖6克,淀粉(豌豆)8克
豉椒牛柳的做法:
1.牛里脊肉切片,以牛柳调味料(酱油5克、白糖3克、淀粉5克)腌过,泡嫩油盛起。青椒、红椒去籽,与洋葱同切小片。
2.烧红锅,炒香青、红椒及洋葱。再烧红锅,下油,爆香豆豉、蒜茸及姜米,牛柳、青红椒、洋葱回锅,下芡汁(酱油5克、白糖3克、淀粉3克、清水适量)调味料,兜匀上碟。