辣酱百叶的做法

菜系及功效：青少年食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 冻疮食谱 肢寒畏冷食谱
口味：辣味      工艺：拌

辣酱百叶的制作材料：

主料：油皮100克
调料：猪油（炼制）25克,豆瓣辣酱100克,盐2克,酱油5克

教您辣酱百叶怎么做，如何做辣酱百叶才好吃

1. 将百叶切成斜角块，放入热水中泡软，然后用冷水洗净；
2. 百叶放入锅中，并加入鸡汤、辣酱、盐和酱油，用中火煮沸；
3. 最后加入猪油拌匀即可。

辣酱百叶的制作要诀：

1. 也可以将百叶改成粉皮或者豆腐；
2. 本品需鸡汤约1000毫升。

小帖士-健康提示：
1. 热量低，又可滋补肠胃；
2. 百叶性平味甘，清心养胃、润肠通便；
3. 百叶是大豆精华制成的，不含油脂，且营养丰富，是肥胖者理想食品。