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牛柳煲的做法

更新于:2010-05-19编辑:拥心﹡


好吃佬027eat.com网气血双补的饮食 牛柳煲的做法

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 老人食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:

牛柳煲的制作材料:

主料:牛里脊肉320克
辅料:洋葱(白皮)160克
调料:姜10克,沙茶酱80克,辣椒(红、尖)15克

牛柳煲的做法:

1. 牛柳肉去净肥脂,洗净,薄片,加味拌腌;
2. 洋葱去衣,切碎;
3. 红辣椒去蒂、籽,洗净切碎;
4. 烧热瓦缸下油,爆过洋葱,姜片和沙爹酱(沙茶酱),加入牛柳肉同爆至香,洒点烧酒,倾下少半碗清水,调适味,加姜煮四五分钟下些粉芡搅匀即成。