牛腱北芪党参汤的做法

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菜系及功效：气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 工艺：原炖

牛腱北芪党参汤的制作材料：

主料：牛腱子肉400克,党参40克,黄芪35克
辅料：桂圆肉20克
调料：姜5克,盐3克

牛腱北芪党参汤的做法：

1. 将牛肉（牛腱肉）原块洗净；
2. 洗净北芪、党参、桂圆肉；
3. 把适量的清水煲滚，放入牛腱、北芪、党参、桂圆肉、姜，煲至牛腱够稔为止，下盐调味即可。

健康提示

补血，提神。

食物相克

党参：不宜与藜芦同用。
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。