银耳莲子羹 银耳莲子羹的各种做法 银耳莲子羹的妙用

银耳莲子羹

银耳莲子羹的制作材料：

主料：干银耳15克,鲜百合120克香蕉２根枸杞５克

调料：冰糖100克水３杯

教您银耳莲子羹怎么做，如何做银耳莲子羹才好吃

１、干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。

２、新鲜百合拔开洗净去老蒂。

３、香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。

４、将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

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银耳莲子羹
 

注：此汤具养阴润肺，生津整肠之效。

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