4种常见血型优劣势 中医养生分类别

　　3.胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高。(健康隐患：心脏病)

　　4.对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积。(健康隐患：肥胖)

　　【为健康加分策略】：

　　控制体重降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。

　　远离烟酒在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。

　　不宜吃过敏性食物在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，所以一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等，以避免过敏性疾病的发生。