[2-4岁]-4类小儿咳嗽中医按摩疗法

　　如果宝贝感冒之初仅出现咳嗽症状，可喂药很困难，妈咪不妨采用中医的按摩手法来为宝贝进行辅助治疗。按摩手法可使宝贝免于吃药打针之苦，有时对消除咳嗽有意想不到的效果，妈咪快来试试吧!

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　　1.风热咳嗽

　　宝贝往往出现面红耳赤、口唇干红、咳嗽频繁、咳声尖锐、鼻流黄涕、发热有汗、舌质红、舌苔黄腻等种种表现。

　　按摩要点：清热解表、疏风散热、止咳化痰。

　　按摩方法：

　　直推天门穴24次;

　　从两眉中间至前发际部位，成一条直线;

　　逆运太阳穴(逆时针揉太阳穴，太阳穴位于眉梢与眼外角中间向后的洼陷中)20次;

　　揉肺俞(第3胸椎棘突下左右俞线上)50次。

　　2.风寒咳嗽

　　宝贝有明显着凉病史，表现出面色发白、寒战怕冷无汗、阵阵咳嗽、咳声重浊及痰涎清稀。白色泡沫痰可使鼻堵不通气，伴有流清水鼻涕;有的宝贝还会出现发热、口唇淡红、舌苔白。

　　按摩要点：疏风散寒、开腠发汗、宣肺降气，化痰止咳。

　　按摩方法：

　　推坎宫50次(面部两条眉毛之上，自眉头至眉梢成一条直线);

　　推天门20次;推檀中胸部两个乳头的连线之中20-50次。

　　3.阴虚燥咳

　　多见于平素体弱多病或没有及时治疗的宝贝。往往咳嗽时间较长，经久不愈，咳嗽声音低微、气短息弱、精神倦怠喜卧、口唇淡白，手足心热。

　　按摩要点：补气养肺，敛肺止咳、补肾纳气、固本培元、增加体质。

　　按摩方法：

　　揉肺俞(食指第一指节横纹)30-50次;

　　推脾土50次;

　　顺运内八卦(顺时针揉内八卦穴，内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，至中指根横纹约2/3处为半径作圆)。

　　4.痰湿内阻

　　多见病久未愈的宝贝，或喜食肥甘厚味的肥胖宝贝。他们往往咳嗽频作，痰涎较多、喉中痰鸣，痰液清稀或吐泡沫样痰，伴舌质淡、舌苔白腻、食欲不振等不适。

　　按摩要点：健脾化湿、宣肺止咳、益脾健运，化痰止咳。

　　按摩方法：

　　推四横纹3-5遍(掌面食、中、无名、小指节横纹);

　　揉足三里100次(膝关节髌骨下，外膝眼直下四横指处)。

　　3个爱心提醒：

　　1.按摩手法要轻柔，要动作连续、节奏快速，这样疗效会更好。

　　2.按摩法适于感冒咳嗽之轻症，如果宝贝病情较重、持续时间较长，应及时去医院治疗。

　　3.每次按摩结束后，要给宝贝多喂食开水，加速毒素排出，以利早日康复。

　　小儿夏日咳嗽的护理好方法

　　夏季宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可以了。

　　当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。

　　当宝宝是由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。

　　当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子，川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。

　　另外，当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃，散风寒，利肺气。

　　如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。

　　除了食疗的方法，如果孩子是个容易咳嗽、免疫力低的宝宝，在夏日里可以用益气贴或三伏贴，贴在宝宝前胸或穴位上，达到冬病夏治的作用，对正在咳嗽的宝宝效果也是很快的。