肉蓉海带汤的做法

肉蓉海带汤属于糖尿病食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你肉蓉海带汤怎么做最好吃！肉蓉海带汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着肉蓉海带汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

肉蓉海带汤的做法 菜系及功效：家常菜谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 工艺：煮

肉蓉海带汤的制作材料：

主料：猪肉(瘦)60克
辅料：海带(鲜)30克,鸡蛋50克
调料：料酒1克,色拉油5克,大葱3克,香油1克,姜2克,盐1克,味精1克

肉蓉海带汤的特色：

味道鲜美，入口清爽。

肉蓉海带汤的做法：

1. 猪肉洗净，剁碎；
2. 海带用温水泡透，洗净，切成丝；
3. 葱、姜洗净，切成丝；
4. 鸡蛋打散；
5. 炒锅放在火上，倒入油烧热，加入葱丝、姜丝炝锅；
6. 然后倒入500克水，放入海带、精盐、味精略煮片刻；
7. 再放入猪肉蓉煮熟后，烹入料酒，淋入鸡蛋液、香油，盛入汤碗内即可。

食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。