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干炒苦瓜的做法

更新于:2011-01-12编辑:蓝月狼

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干炒苦瓜属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你干炒苦瓜怎么做最好吃!干炒苦瓜的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着干炒苦瓜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

干炒苦瓜的做法 菜系及功效:私家菜 清热解毒食谱 防暑食谱 祛痱食谱 糖尿病食谱 工艺:干炒

干炒苦瓜的制作材料:

主料:苦瓜500克
辅料:辣椒(青、尖)15克,榨菜15克
调料:色拉油50克,料酒5克,盐2克,味精1克

干炒苦瓜的特色:

清淡爽口。

干炒苦瓜的做法:

1.苦瓜去瓤洗净,切成薄片;青辣椒切成丝;榨菜剁成蓉。2.炒锅放到火上,倒入色拉油烧热,放入苦瓜片炒至半熟,加入青椒丝、榨菜蓉,炒干水分,加入精盐、料酒、味精,炒拌均匀即可。