熏素鱼的做法

熏素鱼属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你熏素鱼怎么做最好吃！熏素鱼的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着熏素鱼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

熏素鱼的做法 菜系及功效：私家菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 工艺：熏

熏素鱼的制作材料：

主料：油皮250克,豆腐(北)150克
调料：植物油100克,淀粉(豌豆)30克

熏素鱼的特色：

外皮酥香，味道鲜醇。

熏素鱼的做法：

1.淀粉加少许水搅拌均匀调成水粉糊；先将豆腐成泥，用3张腐衣铺成长方形，抹上一层80克卤汁，再抹上一层豆腐泥，再把另2张腐衣覆上，也抹上卤汁70克，随即卷起呈圆柱形，用水粉糊封口，作鱼坯料，待用。
2.把鱼坯料上笼蒸半小时拿出，冷却后放油锅中，炸至飘浮油面捞出，待用。
3.将熏锅放置好，加熏料60克，摆上铁箅子，把鱼坯料放铁算上，盖上锅盖，用大火烧约3分钟，掀开锅帽，将鱼坯翻过来，再盖上锅盖，大火烧薰约1分钟，起锅拿出，冷却后，从中间切开，片成片，摆盘中即成。