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燕窝鸽蛋汤的做法

更新于:2010-09-30编辑:咫尺距离多远

燕窝鸽蛋汤属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你燕窝鸽蛋汤怎么做最好吃!燕窝鸽蛋汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着燕窝鸽蛋汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

燕窝鸽蛋汤的做法 菜系及功效:补气食谱 营养不良食谱 高血压食谱 冠心病食谱 贫血食谱 工艺:

燕窝鸽蛋汤的制作材料:

主料:燕窝25克,鸽蛋200克,母鸡500克
调料:胡椒粉2克,料酒15克,盐10克,大葱25克,姜20克

燕窝鸽蛋汤的做法:

1. 鸽蛋洗净,下锅用微火徐徐煮熟,捞起放冷水中浸凉,剥去外壳。
2. 母鸡取下胸脯肉,原鸡放锅中用旺火煮沸,撤去泡沫,加料酒,葱,姜片,移至小火煮6小时,取出鸡汤留用。
3. 鸡脯肉剁成细蓉,下入适量清水搅散。
4. 燕窝蒸软,加入鸡蓉、鸽蛋、鸡汤、盐、胡椒粉再邺熟即可。

健康提示

此汤益气补虚,贫血,高血压,肥胖,冠心病,营养不良,软骨病,干眼病,皮肤或口腔炎等患者适用。
养阴润燥,益气补虚,冠心贫血。