更新于:2010-04-15编辑:淡蓝的大海
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 工艺:生煎
1.鱼肉洗干净,抹干水分,加入腌料(可卡因材料、胡椒粉)腌20分钟。2.烧热少许油,将鱼柳撒上生粉,放入煎至两材料微黄(用慢火);加入牛油及蒜茸,再煎至蒜茸金黄色(不要煎焦),上碟即可。
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