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花蛤要炒多长时间

更新于：(2020-01-03)

 花蛤属于海鲜食物，容易有细菌和寄生虫残留，建议煮15分钟~20分钟左右再炒，花蛤含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，可以起到增强免疫力的作用。

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