更新于:2012-11-14
中医推荐:十四款保健养生粥
1.红枣粥润肤养颜;
2.白莲粥安神助眠;
3.桂圆粥养心补气;
4.薏仁粥醒脑散汗;
5.百合粥润肺止咳;
6.核桃粥乌发补肾;
7.荷叶粥降压清脂;
8.银耳粥滋阴润肺;
9.荠菜粥预防脑炎;
10.山楂粥健脾养胃;
11.蛋黄粥防治健忘;
12.赤豆粥利尿消肿
13.甘蔗粥生津和胃
14.枸杞粥明目补肝。
上一篇:中医养生推荐:脑力工作者多吃葱和蒜
下一篇:中医推荐4款治疗失眠食疗汤
鸡肉炒鲜蔬的做法
西安小炒泡馍的做法
冬菇鸡腿肉烩西兰花的做法
红薯土豆煎饼的做法
香菇鸡腿的做法
杏仁马卡龙的做法
开背番茄虾的做法
银耳凤爪汤的做法
紫薯司康的做法
油激包菜的做法
青柠薄荷冰饮的做法
泡椒肥肠的做法