宝宝多大才可以吃巧克力 如何帮宝宝戒掉巧克力

巧克力不仅对宝宝来说是不可抵御的美食，对大人来说都难以抵抗呢！不过，不能因为宝宝爱吃就给他吃，宝宝多大才可以吃巧克力？如何帮助宝宝戒掉吃巧克力？

宝宝多大才可以吃巧克力：

六岁以上可以少量食用。

宝宝是不可以吃巧克力的，特别是年龄越小的宝宝越要避免，家长们一定要注意。以目前3岁左右的宝宝为例，小孩子总是对巧克力以及冰淇淋之类的甜食完全没有抵抗力，甚至很多宝宝会大哭大闹用尽心思想要吃到巧克力，但是家长们一定要记住，不能心软，哪怕是给宝宝尝一点点都不行。

6岁以下的宝宝们是不能够吃巧克力的，之前有人说1岁以下的宝宝不可以吃，其实正常来说的话，6岁以下的学龄前儿童都是不建议吃巧克力。因为目前市面上很多牌子的巧克力都是代可可脂，成分中含有反式脂肪酸，而长期食用这类巧克力的话，对宝宝的健康是不利的。

如何帮助宝宝戒掉吃巧克力：

1、对付巧克力的最好方法，家里不要放巧克力、出门也不要走有巧克力的地方。

2、家长要告诉孩子吃巧克力的危害都有哪些，孩子就可以了解会产生什么样的后果。在宝宝3-4岁的时候一定不要用巧克力诱惑孩子，这样就不会出现现在的困扰。

3、如果家中有爱吃巧克力的，在家里准备一些黑巧克力。黑巧克力的味道很苦，一点甜味都没有，所以孩子吃过一次就不会再要了。

4、爱吃巧克力的宝宝，家长就不要买，等过段时间他就会忘记了。以前买了巧克力，大人吃了也给她吃了，之后就总是跑到放巧克力的房间里喊着要吃要吃，不给就哭就闹就磨人。之后就把巧克力收起来了，然后再也不买了巧克力了，巧克力比糖还有吸引力。

5、宝宝三岁没吃过巧克力，因为跟她说，吃了巧克力会变笨蛋，所以她从来不吃。

6、儿子三岁多第一次吃巧克力，吃了一块还要一块，我说不能再吃了，再吃会变肥仔。然后，他就不要了。