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巧做营养早餐—菠萝包

更新于:2015-12-20编辑:we3242zh

  导语:早餐怎么吃才营养呢,相信有许多人都在为早餐发愁,现在好了,教你做营养早餐——菠萝包。学一下吧,就不会怕自己早上不够营养了。

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  原料:

  面包材料:高粉320克、汤种96克(水80克+高粉16克)、奶粉20克、全蛋液48克、黄油40克、酵母4克、白砂糖60克、盐3克、水60克

  菠萝皮材料:黄油 60克 全蛋液45克 奶粉5克 糖粉60克 盐1克 低粉150克

  做法: