秋栗飘香 板栗的八种尝鲜吃法

糖炒栗子(微波炉版)

食材：

板栗250g、油5g、绵白糖适量

步骤：

1.板栗洗净，并在鼓起的后背用剪刀剪条口子(一定要把壳剪破，否则会在微波炉里炸开的)。

2.放进微波炉里，先高火丁2分钟。

3.2分钟后取出放进碗里，倒入玉米油和绵白糖用筷子或勺子拌匀。

4.放到盘子里码匀后再次放进微波炉里，高火2到3分钟即可。

点击图片进入下一页>>

糖炒栗子