8个月宝宝食谱　宝宝营养需求特点

现在各大的电视节目中都可以看到萌娃们吃饭的场景出现，那么就有人会问了，宝宝在多大的时候可以添加辅食呢，其实在日常生活中宝宝是会给各位家长信号的，宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这就到了宝宝需要添加辅食的重要时期了。

胡萝卜玉米渣粥

原料：玉米渣，胡萝卜

做法：

先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

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8个月宝宝食谱　宝宝营养需求特点

功效：消食化滞，健脾止痢。

原料：大米，鱼肉松，菠菜

虾肉肝菜什锦软面条

原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熟植物油。

做法：

将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。