宝宝上火怎么办 4款宝宝去火食谱

秋季天气十分的干燥，宝宝在这个季节十分的容易上火，你知道宝宝上火该怎么办吗?哪些食物能够帮助宝宝去火呢?什么方法能够帮助宝宝消灭火气呢，今天小编就为大家推荐了一些能够帮助宝宝去火的食物及方法，妈妈们赶紧来学学吧!

上火吃什么好

宝宝去火食谱：香浓南瓜糊

材料：南瓜、牛奶、肉汤、黄油

做法：

1、先将南瓜去皮去子，煮烂后捣成泥状。

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宝宝上火怎么办 4款宝宝去火食谱

2、将南瓜泥、牛奶、肉汤放入锅中煮沸后，调转至小火煮至黏稠。

3、出锅后加入黄油搅拌均匀，即可食用。