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海带不能和什么一起吃

更新于:2015-04-30

海带不能和什么一起吃?
海带

别名:昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草

禁忌人群:甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。

相克

  • 海带+猪血一起吃会便秘
  • 海带+柿子胃肠不适

宜搭

  • 海带+芝麻血液循环净化血液降低胆固醇
  • 海带+豆腐预防碘缺乏
  • 海带+圆生菜促进铁的吸收
  • 海带+菠菜防止结石
  • 海带+生菜促进铁的吸收
  • 海带+白菜防治碘不足
  • 海带+油豆腐预防碘缺乏
  • 海带+大白菜防治碘不足
  • 海带+北豆腐预防碘缺乏