菜谱大全 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

蒜香罗勒爆甜虾的做法

更新于:2014-01-18编辑:流苏丶

蒜香罗勒爆甜虾的做法,怎么做,如何做好吃步骤图解的做法
主料 :加拿大野生北极虾  
辅料 :干罗勒碎少许 大蒜少许 鱼露少许 李锦记味极鲜生抽少许 盐少许 橄榄油少许 

 蒜香罗勒爆甜虾的做法

1. 主要食材:加拿大野生北极虾。解冻后要擦干水分。

2. 配料:大蒜和干罗勒碎。大蒜剁成碎末。因为这个季节没有新鲜的罗勒叶,只有用烘干的罗勒叶碎。

3. 平底锅烧热,倒入橄榄油,油热后倒入蒜末炒香。炒蒜粒用中火,火太旺容易把蒜炒糊。

4. 等到蒜粒慢慢变成金黄色,蒜香也炒出来了。

5. 转为大火,倒入北极虾和罗勒,大火爆炒,并快速的调味(几滴鱼露、一小勺味极鲜生抽,少许的盐)。这一步动作要快,从倒虾入锅、调味出锅,不超过一分钟,时间太久虾肉就变得老了。而且本身北极虾打捞出海后就是立刻煮熟后冰冻封装的。

小贴士

大部分罗勒是一年生草本植物,所以到了冬天就枯死了,只好用烘干的罗勒叶碎来烹饪,夏季用新鲜的罗勒叶烹调,风味独特。