养生：冬天早上喝豆浆最滋润 7类豆浆能食疗

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　　4、润燥健胃――陈皮山楂豆浆

　　【原料】干黄豆1杯，大米1／3杯，陈皮5―10克，山楂10颗，冰糖3―5颗

　　【制作】黄豆洗净，事先浸泡一晚；将黄豆、大米、陈皮、山楂加适量的水放入豆浆机中，按下“五谷豆浆”启动，直到做好。最后加入冰糖后制作完成。

　　【功效】既是味道可口的好饮品，又可作为润燥止渴、止咳化痰、健胃消食的食疗汤剂。