春季疾病易高发 正确洗手祛除细菌

　　春季疾病也猖狂，疾病高发。最近周围朋友生病的人数急剧上升，几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡，病毒性感冒一下子席卷了我们的生活，更有甚者引发了其他疾病。

　　我们平常靠洗手液和水，是很难将细菌驱赶出户的，正确的洗手方法，不仅仅是达到表面的去污，而是要使用更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手，让病毒乘虚而入。如何正确洗手呢？

　　科学的洗手步骤，是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童，还是20岁少女，或是30岁白领、40岁主妇，都应该遵守：

　　第一步洗手掌：

　　流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

　　第二步洗背侧指缝：

　　手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

　　第三步洗掌侧指缝：

　　掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

　　第四步洗大拇指：

　　一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

　　第五步洗指背：

　　弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

　　第六步洗指尖：

　　弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

　　第七步洗手腕、

　　手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

　　以前觉得洗手是个力气活儿：按一下洗手液，双手搓洗，3秒钟后打开水龙头，泡沫出来后随即冲手，按下水龙头，抽几张纸巾，搞定。