用户搜索 红豆紫薯甜汤 肉炒腐竹 猪肉炒什么青菜好吃 竹笙红枣银耳汤 粟子月饼 清蒸鲍鱼要蒸多长时间 牛肉山笋 烧土豆 酸甜咕噜肉 奶酪玉米 竹笙排骨汤 素炒三鲜 蒸粉丝 腊肉炒蒜苔 清蒸河鳗多少时间 日式炒饭 清炖鳗鱼 水煮玉米 烧鸡公炖多久 青瓜炒虾
相关分类: 中医保健 养生

女性开灯睡觉易患乳腺癌 及早预防关灯睡觉

更新于:2012-12-10

  大量研究表明那些需要值夜班的职业妇女,如护士、空中乘务员,她们患乳腺癌的风险最高可达60%。每周熬夜2到3天的女性也同样易患乳腺癌。研究人员认为,夜间的灯光妨碍了褪黑激素的生成,而褪黑激素在抑制癌细胞生长的同时也会增强免疫系统。专家建议,睡觉时关闭所有电灯,因为睡在全黑的房间中有利于制造神经传递物质血清素,这对制造褪黑激素至关重要。

  以上就是开灯睡觉易患乳腺癌的原因,望女性朋友在之后的生活中时刻注意要关灯睡觉。下面小编再介绍下乳腺癌的常见症状,方便女性朋友早发现早治疗。

  1、乳房有肿块、乳头异常分泌物尤其是血性分泌物;

  2、两侧乳房不对称;乳头回缩,乳房皮肤呈桔皮样改变;

  3、乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变;

  4、乳房显著增大、红肿,变化进展较快;

  5、乳房缩小,乳头位置回缩;

  6、腋窝、锁骨上淋巴结肿大,有时可感到腋窝内有物体挤压感;

  7、乳房局部溃疡或疼痛。常呈间歇性且局限于病变处,疼痛不随月经周期而变化。

  8、不明原因的骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块、贫血和消瘦等。