中医按摩缓解慢性肝炎引起的各种不适症状

       慢性肝炎是指由病毒感染等原因引起，病程持续6个月以上的肝脏慢性炎症。慢性迁延性肝炎患者常见症状为乏力、食欲不振、肝区轻微疼痛，偶尔出现黄疸、肝脏轻度肿大。慢性活动性肝炎患者症状为乏力、厌食、腹胀、肝区痛等，中、重度黄疸，肝肿大，脾脏常可触及，肝病面容，有蜘蛛痣及肝掌。
 
按摩穴位

按摩主穴：背部，在第9胸椎棘突下旁开2横指宽处。
按摩方法：取俯位，双手拇指先顺时针按揉约2分钟，再逆时针按揉约2分钟，以局部有酸胀感为宜。

按揉脾俞穴：背部，第11胸椎棘突下旁开2横指宽处。
按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者两手拇指按在左右两脾俞穴位上，按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

点揉期门穴：乳头直下约3横指宽处的肋间隙。
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用双手拇指点揉期门穴约3分钟，以局部感到酸胀为佳。

点按阳陵泉: 膝盖斜下方，小腿外侧腓骨小头前下方凹陷中。
按摩方法：被按摩者仰卧或侧卧，按摩者用大拇指顺时针方向按揉阳陵泉约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以酸胀感向小腿前外侧发散为佳。

按揉足三里：胫骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处。
按摩方法： 被按摩者平躺或膝盖稍屈曲，按摩者用拇指顺时针方向按揉约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。