慢性腹泻怎么办？中医按摩帮助你

      腹泻指大便次数增多、粪质稀溏、水分增加的症状，分急性和慢性两类。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。主要症状为大便次数增多．大便中夹带没有完全消化的食物，严重的大便泻下如水。慢性腹泻病虽不大，但反复复发也会对身体造成很大的损伤。
 
按摩穴位

按摩主穴

按揉脾俞穴：第11胸椎棘突下旁开2横指处。
*取俯位，用两手拇指按在左右脾俞穴位上(其余四指附着在肋骨上），按揉约2分钟。

点按中脘穴：胸骨下端和肚脐连接线中点处。
按摩方法：被按摩者仰卧位，按摩者用拇指或中指点按中脘穴半分钟，顺时针方向揉2分钟。

按揉天枢穴：肚脐两侧约3横指宽处。
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇椭顺时针方向按揉天枢穴半分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部发散为好。

按揉气海穴：肚脐直下约2横指宽处。
按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指或中指顺时针方向按揉气海穴2分钟．然后逆时针方向按揉2分钟或用艾条对准熏到微微发热、皮肤有红晕为止。

按揉关元穴：从肚脐到耻骨上方画一线，将此线5等分，从肚脐往下3／5处。
按摩方法：被按摩者仰卧位，按摩者站于一侧，先顺时针方向按揉关元穴2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为宜。