咳嗽怎么办？中医按摩帮你健康治疗

      咳嗽是由于呼吸道受到各种病原体感染、有害物的刺激而引起的气管、支气管黏膜的炎症。主要症状表现为早晨起床时咳嗽，有时可咳出痰液，大大扰乱了正常的家庭生活。

按摩穴位

按摩主穴
指推膻中穴：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。
*用拇指自下而上推膻中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。

点按天突穴：颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。
*被按摩者仰头，按摩者用中指点按天突穴约2分钟，力度以不影响呼吸为宜。

按揉中府穴：胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。
*被按摩者仰卧或坐位，按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟，然后顺时针方向向按揉2分钟，以局部酸胀感向肺部发散为佳。

揉掐列缺穴：两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处。
*按摩者一手托住被按摩者前臂，用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟，然后用拇指和食指掐按1分钟。

按揉肺俞穴：肩胛骨内侧，第3胸椎棘突下旁开2横指。
按摩方法：被按摩者取坐位或俯卧在床上，按摩者双手拇指顺时针方向按揉肺俞穴约2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，揉至局部发热为度。