更新于:2011-08-15编辑:天与橙

希腊烤鱼的做法(烤箱菜谱)
真鲷鱼洗干净,点击图片进入下一页>>

用盐和白胡椒粉涂抹均匀,
腌上~~~
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柠檬切半,一半改刀片,另一半把汁挤到鱼身上~~~
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切洋葱丝和蒜末~~~
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番茄也切碎~~~
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我怕香菜末烤了以后会黑焦,只取其香,不切~~~
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橄榄油烧热,炒洋葱~~~
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加把蒜末继续炒~~~
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一把香菜炒软~~~
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最后放番茄碎,喷白葡萄酒~~~
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小火炖到浓稠,拣去香菜不要~~~
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烤盘铺张锡纸,涂层油~~~
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处理好的鱼放在烤盘上~~~
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把炖好的料勺在鱼身上~~~
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用锡纸包裹严实~~~
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扎几个孔,有利排出水汽~~~
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烤箱预热180度,烤四十分钟,
若想烤鱼干香,撕去锡纸后,再烤十分钟到表面微焦~~~
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切一些柠檬片,洋葱丝,香菜段,青红椒圈~~~
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烤鱼取出,稍凉~~~
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换个盆,撒上刚切的蔬菜柠檬片什么的,也可以撒些黑胡椒碎粒~~~
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