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干烧红衫鱼的做法

更新于:2011-07-16编辑:杀死你的温柔

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干烧红衫鱼的原料:红杉鱼;

干烧红衫鱼的配料:姜、泡椒、榨菜、葱、蒜;

干烧红衫鱼的调料:花椒、郫县豆瓣、老抽、醋、黄酒、糖。

干烧红衫鱼的做法:

1、先煎鱼。

2、鱼煎到两面金黄色,即可起锅。

3、锅内另外倒底油,将花椒、泡姜、泡椒、榨菜、郫县豆瓣下锅爆炒,然后下老抽、醋、黄酒、糖调好味后下鱼加水炖,下葱、蒜。

4、等汁快收干时候下香菜,起锅!

好吃佬027eat.com温馨提示:一般人均可食用。

吃出健康:红杉鱼味甘,性平,蕴含丰富蛋白质、脂肪,能补气健脾。

美食禁忌:海鲜过敏者慎食。