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凉拌三片的做法

更新于:2011-03-16编辑:我就是小浩

凉拌三片属于美容食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你凉拌三片怎么做最好吃!凉拌三片的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着凉拌三片的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

凉拌三片的做法 菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 工艺:

凉拌三片的制作材料:

主料:番茄100克,胡萝卜100克,黄瓜100克
调料:盐2克,醋5克,味精1克,香油1克

凉拌三片的做法:

1. 西红柿洗净,用开水烫去皮,切成片,胡萝卜、黄瓜洗净,切菱形片。
2. 将三片排放盘中,再将精盐、醋、味精、香油倒入小碗中,拌匀,淋在三片上即可食用。

凉拌三片的制作要诀:


食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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