糖尿病食谱 特色菜谱中华菜谱功能性调理人群膳食异国风味脏腑调理疾病调理小吃做菜原料

椒盐鹅黄肉的做法

更新于:2011-03-02编辑:流苏丶

椒盐鹅黄肉属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你椒盐鹅黄肉怎么做最好吃!椒盐鹅黄肉的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着椒盐鹅黄肉的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

椒盐鹅黄肉的做法 菜系及功效:川菜 肾调养食谱 孕妇菜谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 工艺:

椒盐鹅黄肉的制作材料:

主料:猪肉(肥瘦)400克
辅料:鸡蛋200克,生菜(团叶)35克
调料:姜10克,味精2克,盐10克,料酒15克,白砂糖5克,醋3克,香油5克,菜籽油100克,淀粉(蚕豆)20克

椒盐鹅黄肉的做法:

1. 鸡蛋3个散后,制成蛋皮;
2. 猪肉剁细,纳碗,加姜米、鸡蛋、盐、料酒、味精、水豆粉拌匀成馅;
3. 生菜切成丝,拌成糖醋味待用;
4. 鸡蛋皮抹匀蛋豆粉,敷上肉馅,卷裹成扁条形,逐一卷完;
5. 用刀在其一边以0.5厘米的刀距将蛋卷的2/3切开,再每5刀一断;
6. 然后入油锅中炸至皮酥馅熟捞起,装盘,镶上生菜即可。

椒盐鹅黄肉的制作要诀:

1. 拌馅时应吃够水分,水豆粉量宜少,保持心馅细嫩;
2. 心馅宜稍干,便于卷制成形;
3. 本品有油炸过程,需备菜油约500克。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。