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肉片炒干笋的做法

更新于:2011-01-18编辑:冰木头

肉片炒干笋属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你肉片炒干笋怎么做最好吃!肉片炒干笋的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着肉片炒干笋的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

肉片炒干笋的做法 菜系及功效:鲁菜 便秘食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱 工艺:

肉片炒干笋的制作材料:

主料:猪肉(肥瘦)150克,冬笋300克
调料:大葱10克,酱油5克,植物油15克,盐2克,味精2克

肉片炒干笋的特色:

肉鲜笋脆,干香有味。

肉片炒干笋的做法:

1.笋片用开水焯过捞出,控净水分;猪肉洗净切片;葱洗净切葱花。
2.滑锅同加植物油烧热,即加入葱花烹香,加入肉片、酱油煸炒,再加入笋片翻炒,随加入盐、味精炒匀炒透即成。