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龟肉汤的做法

更新于:2011-01-12编辑:虫宝宝

龟肉汤属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你龟肉汤怎么做最好吃!龟肉汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着龟肉汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

龟肉汤的做法 菜系及功效:气血双补食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 工艺:

龟肉汤的制作材料:

主料:乌龟500克
调料:色拉油100克,香油100克,盐10克,味精5克,大葱10克,姜10克

龟肉汤的特色:

汤汁浓稠,龟肉鲜嫩。

龟肉汤的做法:

1. 乌龟宰杀,放血,剥开壳,去掉苦胆;
2. 乌龟取龟肉及内脏洗净,切成3厘米长、2厘米宽的肉块;
3. 炒锅放至旺火上,放入色拉油烧热,下入葱段、姜片略煸;
4. 再下入龟肉、内脏、精盐、香油爆炒,起锅盛在沙锅内;
5. 一次加足清水,放在旺火上烧开后,转用文火煨2小时;
6. 如有龟蛋则加入,继续煨至汤汁浓稠;
7. 发出香气时,加入味精,盛入汤碗内即成。

食物相克

乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。