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拌金针菇的做法

更新于:2010-11-30编辑:不会飞的鱼

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拌金针菇属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你拌金针菇怎么做最好吃!拌金针菇的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着拌金针菇的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

拌金针菇的做法 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:

拌金针菇的制作材料:

主料:金针菇400克
辅料:香菜20克
调料:白酱油10克,大葱5克,白砂糖3克,味精1克,胡椒粉1克,香油5克

拌金针菇的特色:

滑脆味美,清香适口。

拌金针菇的做法:

1.将香菜洗净切碎,放入碗内,加入麻油,白酱油,白糖,味精,胡椒粉拌匀成调味料.
2.将金针菇去根洗净,切成4厘米长的小段,放入沸水锅焯透,捞出后用冷开水过凉,沥干水后放入盘内,撒上香菜调味料,葱花拌匀即成。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。