泥湖菜炒豆干的做法

泥湖菜炒豆干属于更年期食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你泥湖菜炒豆干怎么做最好吃！泥湖菜炒豆干的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着泥湖菜炒豆干的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

泥湖菜炒豆干的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 工艺：清炒

泥湖菜炒豆干的制作材料：

主料：泥胡菜350克,豆腐干150克
调料：大葱10克,盐3克,味精2克,猪油（炼制）20克

泥湖菜炒豆干的特色：

此菜双色相间，质地细嫩，咸鲜味香。

泥湖菜炒豆干的做法：

1.将泥湖菜去杂质洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净，挤干水分，切段。豆腐干切长片。
2.油锅烧热，下葱花煸出香味，放入豆腐干、精盐炒至入味，再投入泥湖菜煸炒，加入味精，出锅即成。