白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的做法

白果燕窝瘦肉鹧鸪汤属于肺气肿食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你白果燕窝瘦肉鹧鸪汤怎么做最好吃！白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的做法

菜系及功效：补虚养身食谱 肺气肿食谱

工艺：煮

白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的制作材料：

主料：鹧鸪200克,燕窝40克,猪肉(瘦)120克

辅料：白果（干）50克,陈皮10克,

调料：盐3克

白果燕窝瘦肉鹧鸪汤的做法：

1. 燕窝预先用水浸透发开，拣洗干净，沥干水。

2. 鹧鸪划洗净，去毛，去内脏，斩件。

3. 白果去壳，用滚水浸去薄膜，去心，再用水洗净。

4. 陈皮和瘦肉用水洗净。

5. 将以上材料一起放入炖盅，加适量凉开水，盖上盅盖，隔水炖4小时，以细盐调味，即可饮用。

食物相克

白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。