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扒菜胆的做法

更新于:2010-11-14编辑:ydx502839

扒菜胆属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你扒菜胆怎么做最好吃!扒菜胆的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着扒菜胆的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

扒菜胆的做法 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 动脉硬化食谱 工艺:滑炒

扒菜胆的制作材料:

主料:白菜1000克
调料:炼乳(甜,罐头)100克,白砂糖5克,味精2克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克

扒菜胆的做法:

1.白菜洗净,摘去叶子部分,切成两半,只留叶梗至头部10厘米长。
2.锅放入适量的油,把菜炒熟后盛出。
3.原锅中倒入素汤,放入盐、味精、白糖调味并煮开,用淀粉勾芡,成糊状。
4.倒入淡奶拌匀,取出一半留用。
5.放入炒熟的白菜略煮,取出白菜,摆在菜盘中,把取出的奶汁倒在菜面上就可以了。