红枣羊骨糯米粥的做法

红枣羊骨糯米粥属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你红枣羊骨糯米粥怎么做最好吃！红枣羊骨糯米粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着红枣羊骨糯米粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

红枣羊骨糯米粥的做法 菜系及功效：精品主食 壮腰健肾食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺：煮

红枣羊骨糯米粥的制作材料：

主料：糯米100克,羊骨400克
辅料：枣（干）10克,
调料：小葱3克,姜2克,盐1克

红枣羊骨糯米粥的做法：

1.　糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；
2.　红枣洗净，剔除枣核；
3.　羊胫骨冲洗干净，敲成碎块；
4.　取锅注入适量冷水，放入羊胫骨块，先用旺火煮沸；
5.　再改用小火熬煮约1小时，滤去骨头；
6.　然后加入糯米、红枣，继续熬煮至糯米熟烂；
7.　粥内下入葱末、姜末、盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。