大枣枣仁粥的做法

大枣枣仁粥属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你大枣枣仁粥怎么做最好吃！大枣枣仁粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着大枣枣仁粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

大枣枣仁粥的做法 菜系及功效：骨质疏松食谱 工艺：煮

大枣枣仁粥的制作材料：

主料：稻米100克
辅料：酸枣仁15克,枣（干）12克,

大枣枣仁粥的做法：

1. 将酸枣仁炒熟；
2. 枣仁放入锅内，再加入大枣及适量清水煎熬，取其药液备用；
3. 将大米淘干净后放入锅内，倒入药液煎煮至米熟烂即可。

食物相克

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”