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麻辣豆鱼的做法

更新于:2010-10-13编辑:我就是小浩

麻辣豆鱼_麻辣豆鱼的做法,怎么做,如何做的做法

麻辣豆鱼属于口腔溃疡食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你麻辣豆鱼怎么做最好吃!麻辣豆鱼的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着麻辣豆鱼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

麻辣豆鱼的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 口腔溃疡食谱

工艺:生煎

麻辣豆鱼的制作材料:

主料:绿豆芽500克

辅料:油皮150克,大葱10克

调料:芝麻酱40克,酱油40克,白砂糖10克,醋10克,辣椒油20克,花椒粉3克,植物油30克

麻辣豆鱼的做法:

1.绿豆芽清洗干净,放入开水中氽烫至软后捞出;葱洗净切成葱花。

2.净绿豆芽平均分成三份,分别包入三张豆腐皮中,卷成长条状,放入油锅中煎至呈现出金黄色时取出,切成小段排入盘中。

3.将调味料(芝麻酱40克、酱油40克、白糖10克、械10克、辣椒油20克、花椒粉3克)调匀,淋在切好地豆腐卷上。

4.最后,撒上葱花即可食用了。