更新于:2010-10-12编辑:南瓜布丁

拌菠萝丁属于支气管炎食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你拌菠萝丁怎么做最好吃!拌菠萝丁的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着拌菠萝丁的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
拌菠萝丁的做法菜系及功效:私家菜 利尿食谱 高血压食谱 支气管炎食谱
工艺:拌
拌菠萝丁的制作材料:
主料:菠萝500克
辅料:土豆(黄皮)100克,黄瓜100克
调料:盐5克,白砂糖5克
拌菠萝丁的特色:
味清香适口,咸 里带甜。
拌菠萝丁的做法:
1.菠萝削皮,用尖刀挖去眼,洗净,切成小丁;取一小盆,放半盆凉开水,加少许盐,将菠萝丁在凉开水内浸泡10分钟后捞出,放盘内。
2.嫩黄瓜洗净,切成小丁放入碗内,撒上少许精盐拌匀腌10分钟,滤去盐水,将黄瓜丁放菠萝丁盘内。
3.土豆洗净,放锅内,加适量水,置火上煮开,待土豆熟后捞出晾凉,剥去皮,切成与菠萝丁相仿的小丁,放在盘内,撒上剩余的精盐、白糖、拌匀即可。
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