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龙眼莲藕汤的做法

更新于:2010-10-01编辑:萌爹爹

龙眼莲藕汤属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你龙眼莲藕汤怎么做最好吃!龙眼莲藕汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着龙眼莲藕汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

龙眼莲藕汤的做法 菜系及功效:补血食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 工艺:

龙眼莲藕汤的制作材料:

主料:莲藕500克
辅料:枣(干)50克,桂圆肉50克

龙眼莲藕汤的做法:

1. 莲藕洗净,切成厚件。
2. 桂圆肉和红枣也分别洗净。
3. 莲藕、桂圆肉、红枣一起放进煲内,水可以稍加多,煮至泌水呈现浅红色便可。

健康提示

此汤具有补血养血的作用。