黑木耳煲红枣的做法

黑木耳煲红枣属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你黑木耳煲红枣怎么做最好吃！黑木耳煲红枣的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着黑木耳煲红枣的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

黑木耳煲红枣的做法 菜系及功效：气血双补食谱 止血调理食谱 高血压食谱 贫血食谱 月经不调食谱 工艺：煮

黑木耳煲红枣的制作材料：

主料：木耳(水发),40克,枣（干）30克

黑木耳煲红枣的做法：

将木耳、红枣洗净，放入锅内，加水适量，文火煎煮30分钟即可。

健康提示

1. 凉血止血。
2. 主治血淋、崩漏、痔疮。
3. 黑木耳味甘，性平，能凉血止血，配伍红枣健脾益气。二药配伍，调理气血，是可用于一切出血性疾病的食疗之品。

食物相克

木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。